Sanduiche Natural de Frango Light

Lanches

Sanduíche Natural de Frango Light

Mais que um sanduiche natural esta receita é uma refeição completa para qem estiver com pressa e quer uma alimentação de qualidade. Receita indicada por Cyber Cook As primeiras Receitas

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Tipo de prato: Lanches
Cozinha: Brasileira

Tags: Molho Inglês, Tomate, Sal, Mostarda, Clara de ovo, Pimenta-do-Reino Branca, Pão de Forma Light, Cenoura, Frango, Brasileira, Sul, Filé de Frango, Cottage, Cozinha Saudável, Suco de Limão, Alface americana, Sanduíches, Ovo, Lanches,

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Rendimento: 20 porções

Ingredientes

• 1 kg de filé de frango
  Sadia
• 200 gr de cenoura ralada(s)
• quanto baste de alface americana
• quanto baste de tomate
• 2 pacote(s) de pão de forma light
• Creme
• 400 gr de cottage
• 1 colher(es) (chá) de mostarda
• 1 colher(es) (chá) de molho inglês
• quanto baste de sal
• quanto baste de pimenta-do-reino branca
• 1 unidade(s) de ovo cozido(s)
• 1 unidade(s) de clara de ovo cozida(s)
• 1/4 xícara(s) (chá) de suco de limão                    publicado por Juliane